老化は足からやって来る

2024 日本 その他 健康(日本)

 

こんばんは〜。

先日買い物帰りに持っていたはずの日傘がないことに気づき驚いて引き返しました。

買い物カートにかけたまま忘れちゃったのよ。

よくやるのよね〜😅

もう無いかと諦めてたけど、ちょうど係の人の所におばさんの日傘が届けられたようで無事に再会できたんです〜♪

やっぱり日本てすごいわ〜〜〜と感動。

置き去りでもなくならないなんて。

高価なものでは無いけど、妹から貰ったものだから無くしたくなかったのよね。

その割には何回も忘れてるんだけど(笑)

これからはもっと気をつけないとです。

 

昨夜オットと「OBオールスターゲーム」っていうのをテレビで見ていたんです。

元プロ野球選手が巨人と阪神に分かれて試合をするんですよ。

おばさんはオットと結婚した時から野球を見出したのでそんなに詳しく無いんですけど、それでも有名な選手はよくプロ野球ニュースなどで見たりしていたので王貞治さんとか半分くらいはわかるかなって感じ。

ほとんどが60代、70代の選手。

もうね、当たり前だけど顔も体型も変わっちゃってて誰だか分からん(笑)

歳をとるってこう言う事かぁ・・・と、自分のことをすっかり棚に上げて驚きながら見てました。

それでいて、選手の皆さんがあまりにも真剣に取り組む姿に感動したり、面白くて笑いが止まらなかったり。

楽しいんだけど、とにかく怪我をしないで欲しいと心配になりました。

おばさんの年齢になると、転んだらアウトですからね。

で、

野球を辞めて何十年と経っていてもすごいですよね。体が覚えてるって言うのか

あの小さなボールを投げるし、バットで打てるんですから驚きですよ。

ただ・・・走れません🤣

スピードも安定感もありません😆

テレビを見ていて思いました。

老化は足からくるんだな、と。

年齢が上がれば上がるほど足元がおぼつかない。

おばさんと同じ歳の選手の走りも「え?」って思うほど。

 

そうそう、おばさんも日傘を取りに走って戻った時思いましたよ。

こんなに息切らして頑張って走ってるのにちっとも進まないじゃんて🤣

自分では走ってるつもりになってるだけで、はたから見たら歩いてるようなもん。

頭の中のイメージと実際の動きは同じじゃないのよ。残念ながら。

歩けなくならないように、少しでも運動して筋肉を維持したいところ。

元野球選手の走る姿を見てちょっと寂しくなったけど、とても楽しそうで皆さん生き生きしていたのが印象的。

オヤジ達がボールを打って走って勝手に楽しんでいる番組だったけど、めっちゃ笑えた〜。

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