【中年おばさんの健康】コレステロール、薬とウォーキングの結果

2022 日本 その他健康(日本)

 

 

こんばんは~。

パソコンの調子が悪くなり

画面が固まってしまうので強制終了して

再び立ち上げるんだけど

その時に画面いっぱいに「Windows11のアップグレード」になるんですよ(;´Д`)

これをした方が良いのかどうか・・・悩むおばさんです。。。

 

 

去年の12月に体調がイマイチだったので病院へ行ったら

先生にコレステロールが大変なことになっていると診断され

毎日薬を飲んで運動(3㎞30分で歩く)をしなさいと言われて

やったんですよ。

 

【中年おばさんの健康】コレステロール!?動脈硬化!?危険!?
いつ倒れてもおかしくないとは・・・

 

で、

頂いていた40日分の薬がなくなったので再び検診へ行ってきました。

雨の日以外は頑張って歩いたので結果が楽しみだったんです( *´艸`)

三日坊主のおばさんが病気になりたくないがために必死に歩いたんですから。

薬も忘れずに飲んだ。

先生が「いつ飲んでもいいと」仰ってくれたのが良かったかも。

 

自転車で病院へ行ってまずは血液検査。

循環器専門医なので同じようなお年頃の患者さんがいっぱいです(;´∀`)

定期的に血液検査に来て、やはり薬を貰っているようでした。

 

血液検査が終わると結果が出るのをしばらく待って、それから診察。

診察室に呼ばれて少し待っていると先生が来て

「○○さん、凄いですよ!全て範囲内!このままなら動脈硬化の心配もいりません」

と言って大喜び♪

 

薬が効いたようです~^^v

運動も良かったのかな?

 

↓ちょっと見ずらいですが、前回と今回の結果を並べてみました。

2022 日本 その他

前回は全て範囲外で赤や青の色が付いていましたが

今回は善玉コレステロールが少ないだけで他は範囲内です。

おばさんの場合は前回の記事にも書いたけど、肝臓がコレステロールのコントロールが

出来ていないので善玉コレステロールが40に上がっただけでも凄いらしい。

 

これなら薬を飲まなくても大丈夫な気がするんだけど・・・と、素人判断( ̄▽ ̄;)

先生に言ったら「薬を飲んでいるからこの数字なんですよ」だって(笑)

そういう事でまた同じ薬を処方。

薬が効くことが分かったので今回は3ヶ月分まとめてだそうです。

↓薬の説明書

2022 日本 その他

 

その他に気になることはないかと訊かれたので

毎日朝夕血圧を測っているんだけど、脈拍がいつも80~90あるし息切れがする事を伝えると

「血液検査で異常がでていないから100を超えなければ大丈夫ですよ」と言われた。

100って~(;゚Д゚)

驚く数字だけど、大丈夫なのか・・・

年齢と共に色んな数値が変わっていくんだろね。

とにかく全ての数値が基準値範囲内になってよかった~。

これで健康でいられる♪

薬は飲まないといけないんだけどね(;´∀`)

今度は3ヶ月後に血液検査です(*・`ω´・)ゞ

今回の検査、診察料2,940円也 薬代960円也

 

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コメント

  1. jupimaruvie より:

    ウォーキングの効果、アリですね~

    毎日って簡単そうで、結構大変なんですよね。
    この一週間頑張って5000歩以上歩いていたんですけど(程度が低くてすみません)
    とうとう今日は、コンビニしか行かず1500歩…(-_-;)

    歩かない日は、間食が多くなるのです(私調べ)
    つまり、余分にカロリーも蓄え、体重も蓄え(;´Д`)ついでにコレステロールも蓄えている?生活習慣病だから、日常生活を変えないといけないんですよね(-_-;)

    このところ食生活も乱れているし…バランスよく3食食べて、運動、
    ワンにゃんの為にも、お互い、頑張らないと♪

    • porori より:

      jupimaruvieさん、コメントありがとう~♪

      効果が出て良かったです~。
      そうなんですよ、毎日は結構大変で・・・北風の強い日が多くて折れそうになります(*´Д`)
      アパートじゃなかったらランニングマシンでも買って
      お天気関係なく家でやりたいです~。
      食事は大事ですよね。
      やっぱり食べると太る(;´∀`)
      あとは血流を良くする事かしらね?
      ほんと、元気でいないとね~がんばろう~♪
      いつも応援ありがとうね~ヾ(*´エ`*)ノ