【五十肩】押して揉むだけで痛みが少しずつ取れていく~。

2021 日本 その他健康(日本)

 

 

こんにちは~。

ちょっと確認したいことがあって自分のブログをスマホで開いたら

7個前の5月12日の記事までしか更新されていなったよ。

だから再読み込みしたら新しい6個の記事が出て来た。

相変わらず不具合が起きたままで「困ったなぁ…」のおばさんです。。。

 

さてさて、

五十肩で夜泣きしようがパンツが上げられなかろうが

働かねばねばの崖っぷち。

 

病院へは行かず、どうにかお金をかけないで治せないものかと…うへへ。

色々検索してみましたよ。

 

で、

YouTubeで見つけた「母指球筋の筋膜リリース方法!」とやらを実際にやってみました。

 

動画の先生が言うには肩が痛くても押して揉むのは別の場所らしい。

(。´・ω・)ん??

肩じゃないの??

 

今までそんなこと全く思わなかったし、病院でも言われなかったけどねぇ…。

で、

手のひらの親指の付け根のところを母指球と言って

痛い肩の方の母指球筋を押して揉むことによって痛みが取れるそうな。

 

実際に五十肩の方の手の母指球筋のところを指で押したらものすごく痛い。

痛いんだけど、なんだか気持ちがいいかも…そんな感じがして

これは治るかも!と思った。

だって五十肩でない左の母指球のところはいくら押しても痛みを感じないのよ。

凝っていない…みたいな。

 

まさか肩が痛い原因がこんなところにあるなんて。

騙されたと思って押して揉んでみた。

初めてやったその日、夜の激痛がなくて驚いた∑(゚Д゚)

前の日まで痛くて眠れなかったのよ、本当に。

 

仕事の面接の日も適性検査で数字を沢山書き込むことが痛くてしんどかった。

帰って来てからも何回か母指球筋を押して揉んだ。

すると段々痛みが薄れていってるのが分かる。

パンツが上げられなかった腕が肩の高さまで上がったのよ~♪

ただ、横や前には上げられるけど後ろは無理。

激痛が走る。悲鳴を上げちゃうほど。

ちょっと痛みが消えたからっていい気になるとえらい目に遭う(笑)。

 

母指球筋を押し始めて3日。

嘘のように良くなっていってる。

初めは触っただけで痛かった母指球の痛みも大分消えてきた。

 

髪も洗える♪

パンツも上げられる♪

夜の痛みもない♪

後はブラジャーが止められないだけ。

 

よし、働ける。

早く面接の結果連絡来ないかなぁ~。

 

因みに見たYouTubeはこちら→

 

家にいて欲しい情報が手に入るってありがたいね。

 

 

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