こんにちは～。
帰国してからおばさんを困らせてくれていた五十肩。
治るまでには時間が掛かるんだろうと思っていたけど
YouTubeで見つけた「母指球筋の筋膜リリース方法！」をやったら
思いのほか早く良くなって仕事に支障はないんです。
ただ…
後ろにだけはまだいかなくて(；´Д｀)
制服のエプロンの紐が結べなくて困ったので
結んだ状態を安全ピンで留めてエプロンを上から被る作戦に出たおばさんです。。。
今朝散歩をしていたら「ほうれん草、持っていく？」と、どこからか声が。
5時過ぎなんで人は殆どいないのに。
声がした方を見ると畑におじさんがしゃがんでなにやら作業をしている。
まだこの街に来たばかりなのでほぼほぼ知り合いはいない。
犬の散歩の時に出会う人達に挨拶をするくらい。
人間の名前は分からないが、知り合った犬の名前はどんどん増えていく（笑）。
おじさんに挨拶した後「いま、私に言いました？」と尋ねてみら
「そうですよ。チンゲン菜もあるよ」と（笑）。
なんで見ず知らずのおばさんに声を掛けてくれたのだろうか？
もしかした畑の野菜を物欲しそうに見ていたのかもしれない(￣▽￣;)
おばさんは即答で「頂きます！ありがとうございます！」と喜ぶと
「ちょっと待ってて」と言ってチンゲン菜とほうれん草を摘みだした。
↓おじさんに撮影の許可をもらって。
住宅地の一角で趣味で畑をやっているらしい。
親切にされて「やっぱりこの街にして良かったなぁ～」と思った。
「袋がないから新聞紙で包んだから持ちづらくてごめんね」と言われたが
そんなことは全く問題ない。
積みたての新鮮な野菜を抱えて犬と一緒に帰宅。
朝は時間が無いのでこのまま放置(；´∀｀)
野菜をもらえるなんて本当に嬉しい。
だって結構高くて買う時に悩む。
今は収入がゼロなので出来るだけ節約しなければならない。
そんな時どこを削る？となるとやっぱり食費。
ここを上手くやる事によって大分家計が違う。
ただ気をつけなければいけないのが「健康」。
何でもかんでも減らせばいい訳じゃ無い。
「食＝健康」
きちんとした食事が体調を整えてくれる。
これはドイツに行った時に食事の問題にぶち当たり、慣れていないせいもあって大分苦労したのでつくづく「食事は大事」なんだと感じた。
今回も引っ越しで料理の出来る状態じゃなかったから適当に出来た安いものを食べていたらたちまち体調を崩してしまったのだ。
「楽ちん～♪」なんて言ってる場合ではないよ(；´Д｀）
どうしても野菜とか食べる量が少なくなっちゃうからね。
採れたての新鮮な野菜が我が家の健康と家計を守ってくれるのだ～。
ということで、
せっせと洗い、振り分け
冷蔵庫と冷凍庫へ。
で、
今夜のおかずの一品に。
美味しく頂きました～！
本当にありがたいです。
早起きは三文の徳か？( *´艸｀)
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