健康のためのウォーキングが今や違う趣味に変わった

2022 日本 その他健康(日本)

 

 

こんばんは~。

かんたん酢で野菜を漬けては毎日美味しく頂いてます~。

で、

山芋を漬けたら旨い!

山芋が今一番気に入ってるおばさんです。。。

 

 

循環器の先生からウォーキングを勧められてがんばっていたら

最近は歩かないと気持ち悪い・・・そんな感じになり

すっかり習慣化したようです♪

でも結構時間が取られるんですよね~。

そこで考えたのがウォーキング+買い物。

ウォーキングに行ってると買い物の時間が無くなるんですよ。

わんこの散歩もあるので(;´∀`)

 

歩くついでに買い物もしちゃおう~と思い、毎回リュックを背負ってます。

で、

スーパーの売り出し曜日に合わせてその日のウォーキングコースを決めるんです。

その他にも色んなお店を歩きの途中でさささっと、覗きます。

それが楽しくてウォーキングが違う趣味に変わってしまいました(;´∀`)

何だか見るだけでもわくわくします。

お店の人にとっては迷惑かもしれませんが(笑)

 

スーパー、ドラッグストア、洋品店、100均、ホームセンター、雑貨店・・・

無駄遣いをしないように「買おうかな?」と迷ったら

自分に「今必要?」と問いかけると殆どの場合「要らない」って答えが出るので

物が増えるのは抑えられています。

最近はコロナ感染者がまたとんでもないくらい増えているから

買い物も気をつけないとです。

 

そして物価も上がってますね(*´Д`)

ほんと、給料は上がらないのに税金と物価は関係なく上がっていく~。

なのでお買い得品を見つけたら買います(*・`ω´・)ゞ

本日のお買い得品は

↓洗って使えるペーパータオルと柔らかいティッシュです♪

2022 日本 その他

どちらも1個100円(税込110円)は安い~。

安さの理由は・・・

皆さん気づいたかな~( *´艸`)

クリスマス仕様になっているからなんです。

中身は変わらないので大丈夫♪

これは必要な物だったので買いました。

花粉症が酷くなったらこのティッシュが活躍ですよ。

 

商品や値段を見てはブツブツ独り言を言って

お店の中を駆け抜けていく変なおばさんになってます~。

 

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コメント

  1. jupimaruvie より:

    やっぱりそこですよね!
    ウォーキング+買い物

    ホント時間取るんです、ウォーキングって…(;´Д`)
    30分くらい歩いて2Km前後
    あちこちに点在する、スーパーや、100均目当てに歩けば
    目的地まで、ほぼ15-20分少し遠い所で片道25分程度。
    今まで自転車で行っていたところを、ウォーキングで!
    重たいものは、買わないので、少しは無駄使いの歯止めになっているかな~

    今日も午後から、お買物がてらウォーキングに行ってきまーす(^▽^)/

    • porori より:

      jupimaruvieさん、コメントありがとう~♪

      何か時短を考えたくなりますよね(笑)
      フルタイムで働いていたら1日3㎞歩くのは大変だと思います~。
      この作戦(笑)で結構楽しめますよ( *´艸`)
      一緒に楽しみながらがんばりましょうね~♪
      いつも応援ありがとうね~ヾ(*´エ`*)ノ

  2. テロテロ より:

    良いアイディアよ。
    ウォーキングでお買い物、運動になるし
    エコだわ。
    車でなくてせめて自転車と思いつつ、
    忙しさを理由に車で買い物しちゃうのよ(–;)
    ダメよねー。

    カシミアティッシュが100円なんて、
    とってもお得だよーヽ(・∀・)ノ

    • porori より:

      テロテロさん、コメントありがとう~♪

      そう言って貰えると嬉しいです!
      大丈夫、私のように切羽詰まれば歩くようになるから(笑)
      カシミヤティッシュを買ったので花粉症もドンと来い~です^^v
      いつも応援ありがとうね~ヾ(*´エ`*)ノ

  3. ポンコツ夫婦 より:

    先日、天気良かったので久しぶりに少し離れたビーチを散策してきました。
    以前訪れた時は曇りで人も見かけませんでしたが快晴の日だと駐車場も一杯…
    これ夏は大変な混雑が予想されます。
    寒いんですが砂浜用の屋根付きベンチに多くの人が座って日光浴してました。
    ところで以前ベルリンに住んでいた時も体験しなかった事が昨夜起きました。
    たぶんこの地方独特の気候に由来するんだと思いますがハリケーンなるものの影響で暴風警報が…
    絵本や映画では観たことあるんですけど木の枝がもげて吹っ飛んでいく、もちろん倒木もありますがジェット機のエンジンが窓に付いている感じ…轟音は朝まで続きました〜
    フランクフルトやミュンヘンでは体験出来ないでしょうが自然の力は恐ろしいなとつくづく思って観てました。
    妻もこの体験は初めてだったようで動物園の猿みたいに落ち着かず部屋中をぐるぐる走り回っていました。

    • porori より:

      ポンコツ夫婦さん、コメントありがとう~♪

      ドイツ人、ビーチが好きだと思います。
      夏休みは皆さん海のあるところへ旅行に行くみたいですからきっと混雑しますね。
      暴風、ドイツに住んでいる時に何回か経験しました。
      ポンコツ夫婦さんのコメントそのものです。
      ブログにもちょっと書いたんです↓
      https://porori39.com/germany-scars-of-storm-post-1706-2
      温暖化で気候も変わってきているようで暴風もあるし
      一瞬にして地面が見えなくなるくらいの雹が降ったり
      最近はゲリラ豪雨による洪水も多いです。
      豪雨の度に地下室で雨水かき出していたのを思い出しましたww
      被害がなくて何よりです。
      いつも応援ありがとうね~ヾ(*´エ`*)ノ