熱中症は本当に怖いから気をつけて

こんにちは～。

日向にあった自転車が熱くて触れないおばさんです。。。

今日も尋常じゃない暑さですよーーー。

日中38度までいきました。

これは天気予報で出している温度なので、アスファルトの上に立っていると体感温度はもっといってるはず～。

で、

今回は熱中症の話し。

おばさんの妹がちょっと若かった頃に実際に熱中症になって、怖かったんです(；´Д｀)

「熱中症」を甘く見てはいけない。

自分は大丈夫！とか、暑くても喉が渇いても我慢するとか

はたまた全く気にしないでいつの間にか熱中症になってしまうこともあるので注意が必要。

ある年の夏、妹は友達と遊びに行った。

日が暮れて帰ってきて、その時すでに調子が悪かったけど疲れただけだと思ってそのまま就寝。

その日の夜中に妹は激しいめまいと嘔吐に襲われたのだ。

家族だって何が起きたのか分からないよ(；ﾟДﾟ)

でもこれは異常だ･･･と分かったから病院へ。

そこで熱中症だと診断されたのよ。

今ほど熱中症が騒がれていなかった様な気がした。

妹は意識はあるけど話せないし、起きられないし、もちろん食事なんてとれない。

その日から1週間、病院で点滴。

おばさんと違っていつも健康で元気な妹のそんな姿は初めて見たわけで･･･

これぞ「鬼の撹乱」（笑）

徐々に回復に向かった。

でも、体調が元に戻るにはかなり時間が掛かったよ。

仕事も休んだし。

で、

それから日差しに弱くなってしまったようで、気温の高い日は体調がイマイチ。

熱中症になった次の年の夏、すごく気をつけていたのに再び熱中症に。

また病院送りですわ(；ﾟДﾟ)

1回目の熱中症で身体の何処かが壊れてしまったように思える。

点滴後は取り敢えず安静に過ごす･･･そんな感じ。

2年続けて熱中症になったので本人曰く「トラウマになった」そうで

夏の太陽を見るだけで目眩がして具合が悪くなりそうな感じがするんだとか。

おばさんも軽い熱中症になった事があるので気持ちが分かるのよ。

妹の熱中症の状態を見ていて思ったんだけど、様態が悪化するのが意外と速いので

油断するととても危険な病気だなと。

そんなことがあったので夏が大好きだった妹なのに、今では夏を怖がっています(；´∀｀)

そこへ温暖化による猛暑Σ(×_×;)!

中々大変ですよ。

熱中症は他の病気と比べたら気をつけていれば大体は防げるので、どうか皆さんも油断せず

この猛暑を乗り切って欲しいです(*´ω｀)

エアコンの電気代より命優先で。←おばさんの事だよ（笑）

妹の方が体力はあるので山歩きはおばさんのペースで歩いてもらっていますが

夏場だけは妹に合わせて日差しを避けるコースだったり、朝6時頃から歩いてます～。

で、

以前記事にした「青梅はちみつ」なんですが、山歩きの時に炭酸で割って持って行ってます。

さっぱりしていて美味しいし、塩、はちみつで身体にもいい♪

来年は塩を入れないのも作ってみようと書きましたが、いやいやいや～

塩は必要です(*･｀ω´･)ゞ

【青梅はちみつ】失敗したと思ったのに・・・

初挑戦してみたんです～

porori39.com

2022.07.05

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