ドイツ、無料で体が鍛えられるかも!

2017 ドイツ その他

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11月5日(日)

 

ドイツ Düsseldorf~近郊 最高気温11℃、最低2℃。

雨。

 

朝から雨で外は結構寒い。

日曜日だから買い物へ行かないのでお天気が悪くてもまあ、いいか(笑)

 

でもこんな日は家から出なかったりして、万歩計が3000歩もいかない時がある(汗)

小さな家の中での運動量なんてたかが知れているものね・・・。

 

そう言えば10月に公園でこんな場所を見つけた。

 

 

↓フィットネスの為の器具とでも言うのだろうか?

2017 ドイツ その他

 

 

 

 

↓その周りには使い方の説明が書かれている。

2017 ドイツ その他

 

 

2017 ドイツ その他

 

あぁ~時々何処かにぶら下がりたくなることがある~!←サルかっ(笑)

 

でも、そう思う人が多いから昔ぶら下がり健康器なんてものが流行ったんじゃないの?

いつの話だよ~みんな知らないかも~(笑)

何を隠そう、うちも買った~数日後には洋服掛けになってたよ。。。

 

話がそれた・・・

 

 

 

↓ここなら遊び感覚で運動できるし、家じゃないから器具があっても邪魔にならない。

2017 ドイツ その他

写真には人が写っていないけど、人気なのよ。

順番待ちするくらい。

大人が真剣に使ってる。

 

 

 

↓次、こんなのはいかが?

2017 ドイツ その他

 

 

2017 ドイツ その他

結構、ハードそうよ。

 

 

そして最後はこちら。

 

2017 ドイツ その他

 

 

2017 ドイツ その他

 

 

さあ、ここからご一緒に~♪

↓丸太は鎖で繋がれているから揺れるけど、手すりがあるから大丈夫。

2017 ドイツ その他

 

 

丸太が終わると

 

↓ロープと一本棒。どっちにする?

2017 ドイツ その他

これも手すりがあるので大丈夫だけど、安全に一本棒を選んだ(笑)

 

 

 

↓最後はゴム渡り。 手すりナシ。

2017 ドイツ その他

 

うっそ~

3歩で落下!

 

身体を支える筋肉も無ければ、バランスもとれず・・・。

 

 

これらの器具は公園内にあり全て無料♪

いつでも体が鍛えられる。

後はやる気だけ(笑)

 

 

あっ、でもこれからは寒くなるから・・・きっと凍ってるかも!

 

 

 

今日も1日ありがとう。

 

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「ドイツ、無料で体が鍛えられるかも!」への2件のフィードバック

  1. Pororiさん、
    こんな器具が公園に備えてあるなんて、なんて楽しそうなのでしょう!?
    でも、怪我のないように、お気を付けてください!
    ホント、これからの季節、雨が多くて、外に、なかなか出られないので、運動不足に
    なりそうで、私も心配です。
    夜が長くなってきて、気分も滅入る季節がやってきました。(;´Д`)
    頑張って、室内での運動に励みましょう!(^^)/

    1. 白日夢さん、コメントありがとう~♪

      公園にこんな器具があると楽しく運動できます。
      そうそう、体なまっているから怪我しないように気をつけますっ(笑)
      暗い時間が増えたね~お天気も悪いし寒くなったし。
      万歩計見ても、えぇー!って驚くほどしか歩いていない^^;
      はい、がんばって室内の運動に励みます~♪
      いつも応援ありがとうね~ヾ(*´エ`*)ノ

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